| [Friss hozzászólások]  [104-85] [84-65] [64-45] [44-25] [24-5] [4-1] 
 
	
		
	 
		| Irina Slutskaya visszavonul, mivel gyermeke vár :) Sok a pontatlanság, de attól függetlenül nagyon jó az oldal. Gratu a szerkesztőnek. |  
 
	
		
	 
		| kedves portáltulajdonos!!! kérlek nézz utána az ugrásoknak, lépéseknek, mielőtt leirod őket... (rengeteg fórum, honlap található a neten... ) Remélem javítod a hibákat, és sok sikert az oldalhoz!!! |  
 
	
		
	 
		| A toe-loop régebbi nevén, leszúrt rittbergerként is ismert: a jobb külső élről történő elugrást a bal láb segíti leszúrással. Valószínűleg ennek a felismerése a legnehezebb: vagy kizárásos alapon, vagy azt figyelve, hogy a bal láb egyszer csak a jobb mögé kerül, és leszúr (ezt a képen nyíl jelöli).    |  
 
	
		
	 
		| A flip tulajdonképp a salchow leszúrt változata: a bal belső élről induló elugrást a jobb láb leszúrással segíti. a flipet onnan lehet felismerni, hogy mielőtt a korcsolyázó leszúrna és hátrafordulna, olyan mozdulatot tesz a jobb lábával, mintha a rollerét hajtaná. A képen jól látható a nyíllal jelölt leszúrás, illetve hogy belső élről kezdődik az ugrás. 
 |  
 
	
		
	 
		|  a lutz: bal külső élről indul, a jobb láb leszúrással segíti az elrugaszkodást, és a megfelelő számú fordulat megtétele után a jobb láb külső élére érkezik. A lutz is kulcsfontosságú ugrás, ami annak köszönhető, hogy borzasztóan nehéz. A nehézsége abban rejlik, hogy nem esik lábra. A bal külső él kikorcsolyázása után ugyanis könnyebb lenne az óramutató járásával megegyező irányban forogni, mert ez az él automatikusan ilyen irányú forgásra készteti a korcsolyázót. Ezért van az is, hogy többen az elugrás előtti utolsó pillanatban gyorsan belső élre váltanak, ami viszont a fliphez szükséges indulás. Innen származik az ilyen furcsa elugrások csúfneve, a flutz.    
 |  
 
	
		
	 
		| 1910-ben a német Werner Rittberger új ugrást mutatott be, ami később az ő nevén vált ismertté (bár az angolszász terminológiában toeloop néven fut): az ugrás jobb külső élről indul, és arra is érkezik. A legtöbben úgy ugorják, hogy két lábukat keresztezik egymás előtt a jégen,(bal lábat a jobb előtt)  és ebben a helyzetben ugranak fel (ez segíthet a rittberger felismerésében is), de egyesek  mint például Sebestyén Júlia is más technikával, hármasból  ugorja. Azonban az szinte biztos, hogy ha valaki versenyen a jobb lábáról leszúrás nélkül ugrik el, az rittbergert ugrik. 
 |  
 
	
		
	 
		| a salchow Hátulról ment bele az ugrásba, majd a bal korcsolya belső éléről elugrott, és egy fordulat után a jobb láb külső élén landolt.  Az ugrás egyszerűsége abban rejlik, hogy az indításkor a korcsolyázó teste már elkezdheti a fordulatot a jégen, továbbá a jobb láb nagy lendítése is segíthet a fordulatokban. Az ugrás felismerésekor is ezt használhatjuk ki: ha a korcsolyázó a bal lábáról ugrik el, és a jobb láb nagyot lendül az ugrás előtt, akkor salchowról van szó.  
 |  
 
	
		
	 
		| ne haragudj, hogy ezt írom, de néhány hatalmas bakit is felfedeztem az oldalon.... az ugrásokról: Az ugrások legnehezebbikének tartott axel azzal érdemelte ezt ki, hogy lényegében ez az egyetlen, amely elülső élről, előre bal külsőről indul. És mivel hátrafelé, egészen pontosan jobb külső élre kell megérkezni a jégre, így a szimpla axel is másfél fordulatot jelent a levegőben.  
 Az axel egyik variánsának tekinthető a kadettugrás, amely szintén BEK élről indul, de mindössze fél fordulat után érkezik a JHK élre. Általában ezt tanulják meg először a korcsolyázók.  legbiztosabban felismerhető ugrás az axel: ha elölről megy bele a korcsolyázó az ugrásba, az nagy valószínűség szerint axel lesz majd.    |  
 
	
		
	 
		| Szia! nagyon jó az oldalad! nézd meg az enyém is: 
 |  
 
 
 
	
		
	 
		| Benne akarsz lenni a Top 10
 portálban az
 oldalamon? Ha igen
 akkor gyertek a
 www.gportal.hu/ba r
 cafoci ra és ott a
 jobb alsó sarokban
 megtalálod mit kell
 tenned csak 5
 kreditbe kerül
 érdeklődni
 l ehet a
 maky11@freemail.h u
 n
 
 |  
 
	
		
	 
		| www.zakanybertalan.mindenkilapja.hu |  
 
	
		
	 
		| na de punnyad mindenki!! miért nem jön senki az oldalra?? |  
 
	
		
	 
		| Hali, jó az oldal, de klassz lenne ha folytatódna a korileckék kezdőknek, ill. a techikai elemek (lépéssor,forgás). |  
 
	
		
	 
		| Milyen korit ajánlotok nekem ami nem túl drága,de jól lehet benne korizni? |  
 
	
		
	 
		| Sziasztok! Tudtok Szolnokhoz közel jégkoripáylát? |  
 
 
	
		
	 
		| nah, megvan, de néhol nem tudtam a keresztneveket, mert a Eurosport honlaján nem írták, légyszi mondjátokmeg ha tudjátok   |  
 
	
		
	 
		| bocsi, bocsi, már napok óta fel akarom tenni az eredményeket csak valahogy nem jutok hozzá.. |  [Friss hozzászólások]  [104-85] [84-65] [64-45] [44-25] [24-5] [4-1]
 
 |